Весы для определения процента жира в организме | Arabida

Весы для определения процента жира в организме

Весы для определения процента жира в организме

$48.00

Весы для тех, кто худеет

Поделиться!

Купить

Описание

Весы для определения процента жира в теле. Контролируйте жир и следите за своим здоровьем. Сколько жира лучше иметь в организме?

Эти весы не только покажут вес, но и сообщат, сколько жира содержится в теле.

Какое оптимальное количество жира необходимо в организме, чтобы отлично выглядеть и иметь хорошее здоровье?

Между мужчинами и женщинами есть некоторые различия, если говорить о допустимых диапазонах процентного содержания жира в организме. Но принwипиально цифры одинаковые.

Ниже – таблица содержания жира в теле для женщин, применяемая Американским советом по физической культуре (ACE) для взрослых без учета возраста с разбивкой по категориям, в зависимости от тренированости:

КатегорияПроцент жира
Минимальное10-13%
Атлеты14-20%
Фитнес21-24%
Норма25-31%
Ожирение>32%

К какому идеальному проценту жира нужно стремиться женщинам разного возраста, не занимающихся спортом?

Для тго, чтобы иметь нормальное здоровье и хорошо выглядеть, израильская клиника Beth Israel Lahey Health Winchester Hospital рекомендует следующие значения:

AgePercentage
20-3921-32%
40-5923-33%
60-7924-35%

 

КатегорияПроцентт Жира
Минимальное2-5%
Атлеты6-13%
Фитнес14-17%
Норма18-24%
Ожирение>25%

По возрасту:

AgePercentage
20-398-19%
40-5911-21%
60-7913-24%
Далее – о характеристиках весов для контроля жира в организме и не только.
Сначала о модели, имеющей больше всего заказов Aliexpress с покупательским рейтингом 4.3.
весы для измерения процента жира
Что умеет это устройство?
весы для измерения процента жира у женщин
Эти умные весы для  определения процента жира обладают массой возможностей.
Они могут показать кроме веса много других важных параметров – процент содержания жира, коэффициент BMI, учитывающий в расчете не только вес, но и рост, уровень развития мускулатуры, костный вес, содержание воды в организме. О скорости метаболизма в организме сообщит коэффициент BMR. Это нужно, для того, чтобы знать, насколько ваш организм быстро стправляется с излишками поступающего жира. Чем выше метаболизм, тем менее человек склонен к накоплению жира.
Кроме того, можно узнать содержание висцерального жира (обволакивающего внутренние органы) и свой фитнес возраст.
Весы передают данные на смартфон, на который устанавливается бесплатное приложение для анализа параметров, подготовки отчетов в удобной форме и рекомендаций для постановки целей при снижении веса.
Чтобы узнать еще больше деталей и купить весы – вот ссылка. Либо нажмите на любое фото для перехода на страницу для покупки. Стоимость весов – около 47$.
снижение веса весы для определения процента жира в телел
Более дешевые весы для определения процента жира в организме также оборудованы Bluetooth и могут передавать данные на смартфон. Работают от 2 батареек ААА. Они менее функциональны, чем первые, но и стоят дешевле – около 20$. Подробнее здесь.

весы для измерения жира

Читайте также статью “Как похудеть правильно: тестеры жира.”

Поделиться!